Cercles de femmes
Un cercle de femmes est un lieu où toutes les femmes peuvent se rassembler, quel que soit leur âge, leur culture, leur religion, leur orientation sexuelle, etc. C'est un lieu bienveillant, accueillant où la parole et l'écoute sont respectées. Selon les cercles, il peut y avoir des pratiques différentes pour répondre aux thématiques. On y vient pour partager autour du féminin, de la sororité, d'histoires personnelles, des difficultés, créer du lien.
DES MOMENTS SUSPENDUS
Chaque cercle est unique et devient un espace d'accueil, là où chaque femme peut s'autoriser à prendre sa place. Chaque cercle est un moment suspendu dans lequel nous accueillons un espace de parole libre ou à thème. A la suite de quoi, des pratiques de respiration, méditation, mouvements et-ou quelques postures de Yin Yoga sont proposées. Le cercle se termine généralement par un moment de relaxation.
CADRE DES CERCLES
Les cercles de femmes sont des moments suspendus, dans lesquels chaque femme peut s'autoriser et oser être. En effet, au sein de ces ateliers confidentiels, j'ai l'intention que chacune des femmes puissent se reconnecter à son féminin, son corps, son cycle, ses émotions, son vécu et son histoire mais aussi à ses ressentis et ses réflexions. Pendant les temps d'échanges, les participantes s'engagent à s'exprimer librement depuis leur propre prisme; par une parole sincère, personnelle et responsable. Ainsi, chaque temps d'échange ou de silence est accueilli avec bienveillance, dénué de jugement et rebondissement sur ce qui est confié par les autres femmes du cercle.
Pour les cercles aucun prérequis n'est nécessaire et toutes les femmes sont les bienvenues.
Le tarif est de 20€ pour un cercle.