RECONNEXION est un accompagnement individuel destiné aux femmes qui souhaitent apaiser le stress, retrouver de la clarté, revenir à leur corps et se reconnecter profondément à elles‑mêmes.
Depuis treize ans, j’accompagne les femmes à réguler leur système nerveux, accueillir leurs émotions, poser leurs limites et retrouver un sentiment de sécurité intérieure. RECONNEXION est un espace pour souffler, comprendre ce qui se joue en toi, et transformer durablement ta manière de vivre, de ressentir et de t’écouter.
Mon approche est globale et corporelle : respiration, sophrologie, EFT, relaxation, exercices somatiques, exploration émotionnelle, et des ajustements simples liés à ton rythme de vie. Un chemin pour revenir à toi, en profondeur.
À qui s’adresse RECONNEXION:
Cet accompagnement est fait pour toi si tu as besoin d’un espace où te sentir soutenue, comprise et guidée.
Si tu veux apprendre à réguler ton stress, accueillir tes émotions, revenir à ton corps et retrouver un équilibre intérieur plus stable.
Si tu veux avancer vers une vie qui te ressemble vraiment, avec plus de sens, de clarté et de douceur.
Tu n’as pas besoin de savoir exactement par où commencer.
Tu as juste besoin de sentir que quelque chose doit changer.
"Merci Pauline,
En trois mois, j'ai avancé plus qu'en plusieurs années de thérapies.
Grâce à toi, je me sens enfin en accord avec mon corps, mes valeurs et ma vie. Je me suis fait le plus beau des cadeaux en m'offrant ton accompagnement."
Ce que RECONNEXION peut t’apporter
Au fil des semaines, tu vas retrouver de l’ancrage, de la clarté, de la stabilité. Tu vas comprendre ton fonctionnement, apaiser ton système nerveux, poser des limites plus justes, écouter tes besoins et réajuster ton quotidien pour qu’il te soutienne vraiment.
C’est un accompagnement qui transforme ta manière de vivre, de ressentir et de te relier à toi-même. Un chemin pour revenir à ton essentiel.
Comment se déroule l’accompagnement
RECONNEXION se déroule sur trois mois, avec un cadre clair et sécurisant :
✓ 6 séances individuelles (en visio ou en présentiel à Fonsorbes)
✓ un suivi WhatsApp entre les séances (réponse sous 48h)
✓ un compte rendu après chaque séance
✓ des outils concrets, des exercices somatiques, des audios, des ressources adaptées à ton rythme
✓ un accompagnement qui s’ajuste à toi, à ton histoire, à ce que tu traverses...
C’est un engagement mutuel : tu avances pas à pas, et je suis là à chaque étape.
Ce n’est pas pour toi si…
✓ tu cherches une solution miracle en une séance
✓ tu ne souhaites pas t’engager sur la durée
✓ tu préfères rester uniquement dans l’analyse mentale
✓ tu n’es pas prête à expérimenter entre les séances
✓ tu veux des conseils “tout faits” sans implication personnelle
RECONNEXION demande de la présence et un vrai engagement envers toi-même.
ELLES EN PARLENT MIEUX QUE MOI :
" J’ai consulté Pauline pendant trois mois avec une séance toutes les 2 semaines et je ne peux que la remercier pour cette belle évolution au fil des mois. Elle m’a permis d’évoluer sur moi même et de mieux comprendre mon système nerveux. Elle a su mettre en place avec moi des exercices concrets pour régler mes problèmes, ce qui m’a vraiment aidé au quotidien. De plus, sa disponibilité continue via WhatsApp est un vrai plus, chaque fois que j’avais un doute ou une question, je pouvais échanger avec elle et obtenir des conseils rapides et rassurants. Son accompagnement est bienveillant, personnalisé et efficace. Je vous la recommande !" Ines, 20 ans.
" J’ai participé avec Pauline à un programme d’accompagnement sur trois mois, avec une séance toutes les deux semaines.
Cet accompagnement personnalisé m’a vraiment permis d’avancer et de mieux comprendre mes problématiques. J’ai beaucoup aimé son approche, qui combine à la fois des temps d’échange et la recommandation d’outils concrets à mettre en place.
Le fait qu’elle reste disponible sur WhatsApp est un vrai plus : cela permet d’obtenir rapidement des conseils entre les séances.
En trois mois, je ressens une réelle évolution. Les problématiques pour lesquelles j’étais venue ont été apaisées. Pauline m’a accompagnée avec beaucoup de justesse et de bienveillance tout au long du programme.
J’ai notamment appris à mieux comprendre le fonctionnement de mon système nerveux et à le réguler grâce à des outils que je peux désormais utiliser en toute autonomie. C’est un programme complet que je recommande vivement !! Merci encore Pauline pour cet accompagnement !" Louise W.
RECONNEXION
Un cadre clair, contenant, efficace, pour les femmes qui veulent avancer.
749€
Payable possible en 4 fois sans frais
✓ Suivi de 3 mois (visio et/ou présentiel)
✓ 6 séances individuelles et personnalisés
✓ Un compte rendu après chaque séance
✓ Un suivi WhatsApp (réponse sous 24h)
✓ Envoie de liens, PDF, audios
Un contrat d’engagement est signé au moment de l’inscription. Le règlement peut se faire par virement ou par chèque. En cas de paiement par chèque, ils sont remis lors de la signature du contrat et encaissés aux dates définies ensemble.
SÉANCE CLARTÉ
réservée aux anciennes clientes
Un espace ponctuel pour déposer ce qui se présente, remettre du sens et retrouver une direction intérieure plus apaisée. C’est un moment pour éclaircir, ajuster et repartir avec une impulsion plus juste, dans un cadre déjà connu et sécurisant.
80€
✓ 1 séance unique (visio ou présentiel)
Règlement par chèque lors de la séance ou par virement 48h avant. Le RIB est envoyé au moment de la prise de rendez-vous.
Disponibilités
Je travaille en individuel avec un nombre limité de femmes à la fois. Je propose des séances en présentiel chaque samedi à Fonsorbes, et de nombreux créneaux en visio pour un accompagnement réellement sur mesure.
