COURS COLLECTIFS DE YIN YOGA
Fonsorbes & Mauvezin
Bienvenue dans mes cours collectifs de Yin Yoga dédiés aux femmes, où chaque séance d'1h15 est une invitation à vous reconnecter à votre corps, votre respiration et vos émotions. Je vous propose une pratique au sol, composée de 4 à 6 postures simples, douces et immobile, que nous maintenons pendant 3 à 5 minutes chacune. Ce temps est précieux pour réguler le système nerveux, activer et libérer les tensions et les émotions en vous. Nous terminerons par un moment de relaxation, afin d'intégrer pleinement les bienfaits de la séance.
Les tapis et briques sont à votre disposition, mais n'hésitez pas à apporter un traversin ou un Bolster pour des étirements et des ouvertures tout en douceur.
« Excellent cours de Yin Yoga avec Pauline. Elle est passionnée et nous accueille toujours avec le sourire. Elle propose des alternatives pour nous aider à aller plus loin dans les postures avec bienveillance. Merci pour ce moment de détente! » Charlotte
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2025-2026
Pratiquez le Yin Yoga
€20
COURS À L'UNITÉ
Cours collectif d'1h
€170
COURS COLLECTIFS A L'ANNÉE
Soit 17€/cours d'1h
1 cours mensuel de sept à juin
Possibilité de payer en 3 fois
à partir de€60
1H COURS INDIVIDUEL
Cours individuel ou groupe
Cabinet ou Domicile
€500
10 COURS INDIVIDUELS
Soit 50€/cours individuel d'1h
valable 6 mois
Possibilité de payer en 3 fois
Je vous offre différentes options, que ce soit à la carte ou par abonnement, pour que vous puissiez sélectionner la formule qui vous correspond le mieux.
J’anime également des cours de Yin Yoga en entreprise. Si vous souhaitez offrir à vos équipes un moment de bien-être et de ressourcement, je vous invite à me contacter pour en discuter et établir ensemble la faisabilité ainsi qu’un devis personnalisé.
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